印刷包装工程系结合艺术治疗理论与积极心理学理念，于3月25日在奉贤校区创新开展巧手造趣·润心育美主题团体心理辅导活动。通过手工创作这一具象化表达形式，为系部学生搭建心理压力调节与情绪管理的新载体。
本次活动创新采用音乐放松+艺术表达的复合干预模式。首先，在舒缓音乐的伴奏下，42名参与者随机组建的7个治疗性小组并开展破冰训练。通过制定小组契约、共创团体标识等仪式化进程，有效激活团体动力，构建起安全稳定的心理支持场域。其次，参与者通过材料甄选、造型设计、动手实操等实践环节，创作出与自身情绪状态相关联的花卉造型。最后，各小组通过作品赋义-团体宣言的方式，实现了从个体表达到集体认同的心理整合。同学们都从活动过程中和合作伙伴身上收获了正能量。
此次“巧手造趣·润心育美”心理疗愈沙龙，给同学们搭建了一个调节身心的平台，通过小组协作交流的方式，强化了参与者的自我认知与共情能力。在手工创作环节中，学生通过精细化操作体验心流状态，工匠精神的融入不仅强化了专注力训练，更激活了心理韧性培育的认知行为机制，使压力应对策略在实践中得以内化。未来，印刷包装工程系将系统化推进心理健康教育矩阵建设，围绕“五育融合”开发主题式团体辅导课程，助力学生实现压力管理、认知优化与生命意义的协同发展。
印刷包装工程系 供稿
